De site streeft 2 doelen na dit zijn enerzijds het verschaffen van informatie en anderzijds het bieden van een omgeving waarin lotgenoten met elkaar in contact kunnen komen.
De informatie dient als doel mensen met een angst en paniekstoornis of naasten hiervan te informeren over wat de aandoening inhoud, wat de mogelijke gevolgen kunnen zijn, wat je er zelf aan kunt doen en welke behandelmethodes er zijn. Voor de groep welke zelf last heeft van deze stoornis kan de informatie veel herkenning oproepen en steun bieden. Met de tips en adviezen welke te vinden zijn onder bijvoorbeeld zelfhulp kun je met je problemen aan de slag. Let wel dat het van groot belang is als je er zelf niet uitkomt je nooit blijft lopen met deze klachten, zolang de klachten aanwezig zijn wel of niet dragelijk adviseren wij altijd contact op te nemen met je huisarts en direct professionele hulp te zoeken. Hoe vroeger je ermee begint hoe makkelijker het is het volledig onder controle te krijgen. Blijven rondlopen met de klachten zonder er actief mee aan de slag te gaan maakt het in de toekomst alleen maar moeilijker om er weer vat op te krijgen. Lees hier meer over onder "Informatie > Wat te doen".
Voor naasten is het niet altijd makkelijk te begrijpen. Een paniek die optreed zonder dat hier een directe of reeele aanleiding voor is kan voor iemand die geen ervaring heeft volkomen onbegrijpbaar zijn. Dit kan in welke relationele vorm dan ook zeer moeilijk zijn voor beide partijen. Onder "Informatie > Voor naasten" staat een uitleg welke nuttig kan zijn in het begrijpen van het probleem met iemand welke een angst en paniekstoornis heeft.
Het forum is bedoeld voor zowel lotgenoten als naasten. Je kunt hier je ei kwijt, steun vragen en door simpelweg mee te doen al steun geven aan andere. Veelal is herkenning van je eigen klachten een zeer grote steun. Uit de wetenschap dat je zeker niet de enige bent en veel andere om dezelfde klachten of gedachtes paniek kunnen hebben kun je vertrouwen putten. En juist dit vertrouwen is het begin van het einde van je klachten.